¿Qué deportes dañan más las rodillas y cadera?
No es ningún secreto que estar activo y hacer ejercicio regularmente es esencial para nuestra salud a largo plazo. Sin embargo, ciertos deportes pueden ser duros para nuestras articulaciones de cadera y rodilla y, con el tiempo, conducen a un mayor deterioro de la salud y la movilidad de las articulaciones.
